COCO RALLADO
Beneficios: Aporta vitaminas del grupo B( como la B1, B2, B3, B6, B7 y B9 o ácido fólico), vitamina C, vitamina E y vitamina K; fibra para regular la digestión, evitar el estreñimiento, reducir el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre.
Uso: Principalmente en reposteria
COCO RALLADO 
CIRUELA PASA 
CEDRON EN HOJA 
AVELLANA 
MANICRIS JAPONES 
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